Meditació

Si el que desitges és relaxar-te, silenciar els pensaments que et produeixen estrès o preocupació, si el que busques és calma, pau i equilibri, llavors has de provar meditar a la mar, envoltat de l'energia de la Natura, el silenci de la mar, i allunyat del soroll que hi ha a terra.

Pots fer-ho en silenci, portar la teva pròpia música o fer servir el Tam Drum, instrument de percussió elaborat en metall de manera artesanal, que té un so agradable i harmoniós.